- Semangat Pagi…
Derap kaki kuda yang berlari bebas. Leher yang berkilat saat berpacu membelah angin.
- Kekuatan fisik seekor kuda memberikan makna baik terhadap kekuatan mental seseorang. ~Winston Churchill
Berkuda adalah Jenis Olahraga yang disunahkan, bukan hanya melatih keterampilan dalam mengendarai kuda, Olah raga berkuda termasuk intesitas sedang, yang manfaatnya sama dengan olah raga intensitas sedang lainnya. Seperti, joging, bersepeda, atau jalan cepat.”Jika melakukan olahraga berkuda, sebenarnya secara aerobik atau untuk sistem kardiovaskular itu sangat bagus sekali. Dengan intensitas sedang dapat meningkatkan denyut jantung dan penafasan, sehingga bisa meningkatkan kebugaran
- #Sahabat-MA